domingo, 12 de octubre de 2014

Ameles Spallanzania

Este insecto que encontramos el otro día en la puerta de casa es una hembra de Ameles Spallanzania.  De la familia Mantidae es una pequeña mantis que no supera los 3 cms de longitud. Tienen un gran diformismo sexual.  Los machos tienen un abdomen estrecho cubierto de alas largas, mientras que las hembras tienen un abdomen grueso y alas cortas.  Al poseer alas cortas, las hembras pueden arquear el cuerpo, con la cabeza levantada y el primer par de patas convertidas en brazos.
Sus colores varían desde tonos marrón claro hasta verde, miméticos con las hierbas en las que el animal se mueve.  Dicen que son muy voraces, que se alimentan de pequeños insectos y algunas veces pueden atacar a sus compañeros.  A diferencia de la más común Mantis religiosa las hembras de esta especie no canibalizan al macho después del apareamiento.
Cuando intentábamos fotografiarla daba algún saltito y no era nada agresiva. 







jueves, 7 de agosto de 2014

Extreme Man de Riaza

El domingo 27 de julio participamos en el ExtremeMan de Riaza (Segovia) sobre las distancias habituales en los triatlones de media distancia (1,9-90-21).  A este triatlón ya hacía unos cuantos meses que nos habíamos inscrito. Íbamos a acudir toda la plana mayor del CABTRI y para ello nos estábamos preparando, pero los últimos acontecimientos acaecidos hicieron que la preparación durante el último mes anterior a Riaza fuera bastante mala.
Hasta tierras segovianas nos desplazamos, Iván, Pepe, Torsten, Tirapu, Tena (Sariñena), yo y los lesionados Tom y Yago convalecientes todavía de su grave accidente. Cada uno de nosotros con sus objetivos perfilados, el día anterior lo dedicamos a preparar el material en las dos zonas de transición, la T1 con las cosas para pedalear y la T2 con las de correr.  
El pantano donde se nadaba, de aguas oscuras, no demasiado frías, estaba situado cerca del pueblo de Majaelrayo donde hace unos años se rodó el anuncio donde salía un hombre mayor que preguntaba aquello de: "Y Franco, que opina de esto?... Y el Madrid, qué, otra vez campeón de Europa?".  El circuito de bici, muy duro, un continuo sube y baja, que recorría los "pueblos rojos" por la característica tonalidad de sus paredes exteriores.  La carrera a pie era por las inmediaciones de Riaza y la llegada en la plaza del pueblo, plaza circular que también es utilizada como plaza de toros.
Hizo mucho calor y la carrera estuvo durilla.  Todos conseguimos terminar y quedamos contentos porque, no nos ahogamos, no nos caímos con la bicicleta y corrimos lo que pudimos.  Por la noche nos dimos un homenaje con cochinillo asado y todos coincidimos en que había sido un fin de semana muy majo y que habría que repetir.

La representación del CAB en la plaza de Riaza

Preparados para comenzar

La tozudez aragonesa pudo con la mecánica alemana

En Riaza (Segovia)

miércoles, 18 de junio de 2014

Fin de temporada en la Escuela de atletismo del CAB

El pasado martes día 17 de junio dimos por finalizadas las actividades en la Escuela de atletismo del Club Atletismo Barbastro.  Hicimos una merendola a la que asistieron atletas y familiares. Esta ha sido una temporada histórica para la escuela pues se ha alcanzado una cifra de 69 niños y niñas de entre 7 y 15 años, lo que supone un aumento de un 10 % con respecto a la temporada anterior y además teniendo en cuenta que este año no hubo grupo de prebenjamines.  También se ha aumentado el número de participaciones con presencia en 46 competiciones en las que en 476 ocasiones algún niño o niña se enfundó la camiseta del club.  Los resultados mejoraron igualmente y en este momento contamos en el club con muy buenos mimbres que auguran un futuro esperanzador con varios atletas que pueden hacer cosas majas. 
Las actividades de la escuela la próxima temporada empezarán en octubre tras la media maratón y la milla escolar.  El lugar de entrenamiento volverá a ser el recinto ferial y volveremos a ir a competiciones con nuestros atletas, atletas los nuestros, que se tienen que medir en inferioridad de condiciones a los de otros lugares, lugares donde tienen pistas de atletismo e instalaciones adecuadas.

miércoles, 4 de junio de 2014

Triatlón de Mezalocha

El pasado sábado 31 de mayo, por la tarde, estuvimos participando en el I Triatlón de Mezalocha que era Campeonato de Aragón de triatlón, modalidad sprint (750-20-5). Este triatlón lleva el sobrenombre de Ángel Santamaría, el histórico triatleta, pionero de este deporte y que con casi setenta años participó en el mismo.  Más tarde diría que era su triatlón número 410.  Mezalocha es un pequeño pueblo a unos 40 kms. de Zaragoza y al que seguramente no habría venido nunca de no ser por la celebración de esta prueba.  La localidad se volcó en el evento demostrando una vez más que la realización de actividades en sitios pequeños es todo un acierto.  La natación se hacía en un pantano de unos 4 Hm3 que data del siglo XVIII encajado entre unas enormes paredes de piedra donde los buitres anidan. El agua estaba bastante fría, a unos 16 grados.  El circuito de bici eran dos vueltas hasta la cercana localidad de Muel, famosa por su cerámica y la carrera a pie se hacía por las inmediaciones del pueblo de Mezalocha con tres subidones que se le atragantaban hasta a el más chulito.
Enlace a vídeo de la prueba: http://eventos.centrodiaporama.es/hoy-toca-moverse-triatlon-mezalocha-2014/























viernes, 16 de mayo de 2014

Extreme-man Salou 2014



5,50 h. del día 11 de mayo de 2014. Camino solitario por las calles de Salou. Un negro en una esquina me ofrece "chocolate". Se me ocurre decirle: "no gracias, que puedo dar dopping".  No entiende nada. Grupos de jóvenes vociferan y gesticulan. Yo también hace años pillé alguna zorrera por aquí.  Quien me iba a decir entonces que muchos años después estaría caminando hacia la salida de mi quinto half.
El Extreme-man de Salou es un triatlón MD (1,9 kms a nado, 90 kms en bicicleta y 21,1 kms de carrera a pie).  El año pasado, después de estar inscrito, no pude venir por una luxación de hombro y Barbastro y el club estuvieron muy bien representados por Antonio, Pepe, Iván, Pedro y José Mª.  Este año repiten junto a mi, Iván, Pedro y Antonio.  La prueba está muy bien organizada y la atención al corredor es bastante buena pero la medición de las distancias deja un poco que desear. En la natación, nos salieron 2.200 m., en la bicicleta, 84 kms. y en la media maratón 21,5 kms.
Personalmente la carrera salió casi perfecta. Conseguí bajar de la mítica barrera de las cinco horas y lo hice a lo bestia, Al final 4 horas, 42 minutos.  En la natación salía en la primera oleada, a las 6,45 h., con los pros, (glub) esto viene determinado por los tiempos anteriores acreditados. Me coloqué de los últimos y me dediqué a remontar. No hubo demasiados mamporros, si bien en el giro del puerto había bastante oleaje y se concentraban muchos triatletas.  La organización tuvo un acierto al poner sobre las boyas, suspendidos unos grandes globos, lo que facilitaba la orientación. El segmento de bici era en autovía, primero hacia Tarragona, giro y hacia el otro lado hasta la central nuclear, giro y hacia meta.  He de confesar que los últimos 25 kms. los hice metido en un grupo que, ante la ausencia de jueces, íbamos a relevos.  Los 90 kms. (84) me costaron 2 horas 13 minutos, a 37 kms/h. de media (brutal). Y la media maratón, aparte de larga, muy dura, con cuatro subidas al muro de la playa de Los Capellanes que en la media maratón de Salou convencional se sube una vez.  Conseguí correr a 4'59" el km.  El resto de los componentes del CAB también lo hicieron muy bien, bajando sus tiempos del año pasado en un montón y consiguiendo ser finishers nuevamente.
La cosa salió bien, no nos hicimos mal y disfrutamos pero hemos coincidido en señalar todos que estuvimos poco rato juntos, entre que unos estaban en apartamentos, otro en casa de unos tíos y otro en hotel y con las respectivas familias, apenas nos juntamos.  En mi caso, casi no pegué ojo la noche anterior. Los nervios y el festival de Eurovisión a toda pastilla que querían ver los nenes lo impidieron.
Próximo evento, half de Riaza y si sale bien, Ironman?









jueves, 8 de mayo de 2014

Giro de Italia 2014

El viernes 9 de mayo comienza una nueva edición del Giro de Italia.  Para muchos la mejor carrera ciclista del mundo por etapas y que este año quiere ganar, de una vez por todas, Joaquín Rodríguez.  Impresionante el vídeo promocional. We can't wait.

viernes, 2 de mayo de 2014

1º de mayo

Último gran entreno antes del Half de Salou.  80 kms. de bicicleta de carretera (Barbastro, Conchel, Pomar, Estiche, Santalecina, Alcolea, Albalate, Alfántega, Pueyo de Santa Cruz, Monzón, Castejón, Barbastro) en 2h 24', a 33 kms/h. de media y 12 kms. de carrera a pie por la carretera de La Boquera en 57', a 4'45" el km. Vamos piteras!!!!

Haciendo el faba en el puente sobre el río Cinca entre Alcolea y Albalate de Cinca