lunes, 21 de noviembre de 2011

Good training week

Buena semana de entrenamientos la pasada. Cinco días de run y dos días de swim, acumulando casi 70 kms. y 3.800 m. Ayer domingo y a pesar de que llovía ligeramente hicimos una trotada de las consideradas duras. Subir por el Camino Real de Zaragoza, desviarnos a la Acequia de Selgua y coger la carretera que lleva al vertedero supracomarcal. Aquí tomar el camino viejo que lleva a la ermita de San José una vez atravesada la N-240. Subir al monasterio de El Pueyo y bajar por el camino viejo hasta Barbastro. Terreno embarrado y prueba final para Martín Cu que el próximo domingo corre el Maratón de Valencia. El chaval está pletórico en un gran estado de forma. Casi tanto como el de su progenitor al que en algunos tramos era difícil seguir. Total 17,75 kms. en 1h 42'.


Carretera al vertedero con la Torre Bielsa al fondo


Como decía Pepe: "Esto es como los crosses de Mariano Haro"


El Pueyo desde la cara Sur


Tercera cruz

2 comentarios:

  1. Buen entreno y muy buen entorno!!

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  2. Mucha suerte para Martin, a ver cuando me animo yo un dia de estos......

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